안녕하세요 불꽃하루 입니다. 우리나라 성인 사망률에 가장 지대한 영향을 끼치는 병이 무엇인지 아시죠? 바로 암 입니다. 저도 얼마전 장모님이 암으로 돌아가셨고, 작은고모님도 젊은 시절에 암으로 돌아가셨습니다. 미리 알고 준비를 했다면 나았을테지만, 사람일이 마음대로 되는건 아니라 많이 안타깝고 슬펐었습니다.
만약에 우리 스스로가 암과 같은 만성 질환으로 진단받는 것은 대부분의 주변 사람들에게 충격으로 다가올 것입니다. 아무도 죽음을 눈앞에 두고 싶어하지 않고, 우리가 죽는다면 아무도 우리 자신과 가족의 미래에 대해 걱정하기를 원하지 않기 때문입니다.
암 진단을 받았다면 우선 충격과 슬픔을 경험하게 될 것입니다. 이것은 자연스러운 현상으로 심리적으로 극복하는 경험을 하는 것이 중요합니다. 암 진단을 받았다고 해서 다른 세상과 단절해야 하는 것은 아니기 때문입니다. 요즘은 약과 기술의 발달로 암을 이겨내고 건강한 생명암을 무료로 살 수 있는 좋은 기회가 많습니다.
암 진단을 받았다면, 다음과 같이 4가지 조치를 취해야 합니다.
첫번재, 암 전문의와 상담하십시오.
진단을 받고 얼마간의 시간을 들여 마음 정리를 한 후에는 암 전문의와 상담하는 것도 매우 중요합니다. 제2의 의견을 듣는 것은 전혀 잘못된 것이 없습니다. 사실, 첫 번째 진단이 정확하고 당신에게 제안된 치료 방법이 정확하다는 것을 확실히 하기 위해 여러분이 해야 할 일 입니다. 암 전문의는 당신의 모든 질문에 답할 수 있고 희망컨대 당신의 상태와 선택사항에 대해 마음의 평안을 줄 수 있다.
두번째, 가능한 모든 치료 선택사항을 고려합니다.
암 진단을 받았을 때, 전형적인 치료법은 화학 요법과 방사선 치료를 포함합니다. 하지만, 그것이 당신의 유일한 선택은 아닐 것입니다. 대안적인 암 치료와 직접적인 암 치료는 당신이 고려할 수 있는 여러개의 선택 가능한 해결책일 것입니다. 면역 능력에 따라 전통적인 암 치료법과 대체 암 치료법을 결합한 치료법은 여러분의 치료 성공률을 높이고 여러분의 몸이 그 질병과 더 잘 싸우도록 도울 수 있습니다. 다시 한 번, 당신의 치료 선택사항과 관련하여, 모든 선택사항의 부작용과 성공률뿐만 아니라, 올바른 행동 방향에 대해 암 전문의와 상의해야 합니다. 이것은 당신이 당신의 특정 조건에 대해 어떤 옵션을 선택할 것인지를 더 잘 이해하는데 도움을 줄 것입니다.
세번째, 단체 요법을 받으십시오.
암 진단을 받는 것은 개인적으로든, 전문적으로든, 감정적으로든 여러분의 삶에 타격을 줄 것입니다. 그룹 치료는 여러분이 같은 상황을 겪고 있는 다른 사람들과 함께 안전한 환경에서 여러분의 현재 상태에 대처하는 것을 돕기 위해 있습니다. 여러분은 마음을 열고 비슷한 경험을 하는 다른 사람들과 이야기 할 수 있을 것이고, 그것은 여러분이 어떤 일을 겪고 있는지 정확히 아는 사람들과 여러분의 감정을 털어놓는 데 도움을 줄 수 있을 것입니다.
네번재, 당신의 일을 정리해라.
암을 이길 가능성은 있지만, 결국 그 병에 굴복할 정도로 충분히 심각할 가능성은 항상 있습니다. 어느 단계에 와도 모든 일을 정리하는 것이 중요합니다. 유언장을 작성하고, 부동산 변호사와 상의하고, 만약 당신이 떠나면 가족이 보살핌을 받을 수 있도록 당신이 해야 할 모든 것을 하십시요. 결국 암을 이겨내고 오래 건강하게 살더라도 이미 모든 일이 순서가 잡히면 나중엔 걱정 할 필요가 없을 것입니다.
어쩌면 꼭 암에 국한된 행위는 아닐 것입니다. 어떠한 질병에 대해서도 우리는 단계별로 대처하는 방법을 마련해야 합니다. 그래야 나와 나의 가족들이 조금이라도 편안하게 지낼 수 있습니다. 그리고 평소 건강에 대한 자신감 보다는 건강유지에 대해 신경을 쓰는것이 더 좋을 것 같습니다.
댓글