반응형 살구씨1 살구씨로 할 수 있는 건강유지 4가지 안녕하세요 불꽃하루 입니다. 살랑살랑 봄기운이 느껴지는 요즘 입니다. 겨우내 움추렸던 몸을 이제 활짝 펼 수 있는 계절이 왔습니다. 이럴 때 일수록 몸에 좋은 음식들에 대한 관심이 높아져 가는것 같습니다. 그 중에서 살구씨에 대한 정보를 오늘은 드리고자 합니다. 과일이 몸에 좋다는건 다 아실테고, 살구 역시 건강에 좋은 식단이기도 합니다. 열매도 좋지만, 우리는 살구의 씨가 가지고 있는 힘을 알지 못하고 있습니다. 살구씨에는 필수 미네랄과 비타민이 함유 되어 있습니다. 우리 신체에 전반적인 건강수준에 어떤 영향을 끼칠 수 있는지 알아 보겠습니다. 첫번째로 관절염에 대한 저항력을 기를 수 있습니다. 살구씨 자체가 항 염증성을 가지고 있어서 관절염의 가장 흔항 증상인 붓기에 가장 효과적인 가정 요법으로 간주.. 2019. 3. 18. 이전 1 다음 반응형